在後疫情時代的香港，口罩早已從防疫臨時用品，成為日常生活中不可或缺的健康守護工具。無論是搭地鐵、探病、陪伴長者外出，還是面對季節性流感與霧霾天氣，口罩都象徵著責任與關懷。它不僅保護自己，也保護家人與社區。對於家中有長者、兒童或慢性病患者的家庭而言，選對口罩就是打造健康防線的第一步。
一、口罩的防護原理：微細層中的強大防線
口罩的核心防護力來自於過濾效能與密合度。
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過濾效能：透過熔噴不織布產生靜電吸附力，有效攔截飛沫、灰塵、細菌及部分病毒。
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密合度：口罩需緊貼面部，才能避免未經過濾的空氣從縫隙進入。
世界衛生組織（WHO）指出：
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一般防護：外科口罩已足夠。
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高風險環境（如醫院或密閉空間）：建議使用 N95 或 KN95。
二、五大常見口罩種類與建議使用情境
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醫用外科口罩
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三層防護設計，有效阻擋飛沫與細菌。
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適用：通勤、購物、醫院探病。
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優點：透氣舒適、價格親民。
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缺點：密封性不高，不適合高風險環境。
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N95／KN95 高效防護口罩
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可過濾 ≥95% 的 0.3 微米微粒。
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適用：高風險醫療場所、空氣污染嚴重環境。
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注意：長者或呼吸系統較弱者不宜長時間佩戴。
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布口罩
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可清洗重複使用，具環保特性。
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防護效能有限，不建議作主要防疫用途。
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活性碳口罩
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可吸附異味與污染物，但防病毒效果有限。
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僅適用於除臭或空氣淨化用途。
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兒童及長者專用口罩
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針對臉型設計，貼合度高，減少漏氣。
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長者專用款採用柔軟內層與寬耳帶，減輕壓力感。
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三、辨別真偽口罩的五大方法
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查看認證標示
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外科口罩：應標明 ASTM、YY0469 或 EN14683。
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N95：需印有 NIOSH 標誌與批准號。
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靜電吸附測試
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熔噴布可吸附碎紙或頭髮，假口罩則無效。
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防水實驗
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外層滴水應呈水珠狀滾落。
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燃燒觀察
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熔噴布燃燒時會熔化，不會冒火。
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檢查包裝標籤
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正品應有生產日期、標準編號與製造商資訊。
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四、正確佩戴與棄置流程
佩戴步驟：
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戴前洗手。
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有色面朝外、白色面朝內。
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壓緊鼻樑條，覆蓋口鼻與下巴。
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避免中途觸碰口罩外層。
棄置方式：
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只觸摸耳帶脫下口罩。
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對摺外層向內後丟入有蓋垃圾桶。
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棄置後立即洗手。
更換原則：
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每 4 小時更換一次。
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若潮濕、破損或污染，立即棄用。
五、長者佩戴口罩的貼心建議
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舒緩耳後壓力：選用頭戴式或寬耳帶設計。
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減少呼吸負擔：選擇透氣性佳的醫用口罩（ASTM Level 1）。
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避免眼鏡起霧：壓緊鼻樑條或使用防霧設計款。
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提升舒適度：挑選無香料、低致敏材質。
六、選購口罩的六大重點
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根據使用場景挑選類型。
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選擇具官方認證（ASTM、NIOSH）。
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尺寸需貼合臉型。
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材質柔軟親膚、透氣。
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避免購買無廠址、無標準號產品。
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確認有效期，過期靜電會衰減。
老友記巿集 SilverMarket 推薦系列：
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柔耳帶外科口罩（ASTM Level 2 認證）
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長者防霧頭戴式口罩
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兒童專用舒適口罩（HKCA 認證）
所有產品均提供原廠檢測報告，品質透明可靠。
七、家庭健康管理從口罩開始
口罩是家庭防疫的第一道防線。
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出門前：確認每人佩戴乾淨口罩。
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回家後：立即棄置並洗手。
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流感季節：全家外出均應配戴。
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教導孩子正確佩戴方式，培養衛生習慣。
八、SilverMarket 的承諾
老友記巿集 SilverMarket 一直秉持「安心、專業、貼地」理念，嚴選具醫療級標準的防護產品，並提供電話訂購、送貨上門與免費健康講座服務，讓每個家庭都能安心防護。
結語：一片口罩，傳遞守護的力量
口罩雖小，卻是愛與責任的象徵。它保護的不只是佩戴者，更是整個家庭的健康與安心。
